Efrem Sabatti
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Il cervello è una macchina meravigliosa, in grado di risolvere innumerevoli problemi, ma al contempo, se non“usato” correttamente, capace di crearne altrettanti (a volte peggiori). Purtroppo, quando ciò avviene, i risultati li conosciamo bene: infiniti ripensamenti sugli errori commessi, paralizzanti dubbi su scelte future, invadenti pensieri ossessivi e aspettative che rimangono deluse. In una sola parola, sofferenza. Comprendere come inneschiamo le nostre trappole mentali e come possiamo uscirne
rapidamente, è lo scopo di questo libro, e vi sorprenderà scoprire che può essere fatto in modo divertente…
2014, 132 pag.
€ 12
€ x ebook
